La TENS, une approche non médicamenteuse pour la congestion pelvienne
Congestion pelvienne : comprendre cette douleur chronique et l’apport de la TENS
La congestion pelvienne est une pathologie encore trop méconnue, responsable de douleurs pelviennes chroniques chez de nombreuses femmes. Souvent diagnostiquée tardivement, elle peut pourtant altérer profondément la qualité de vie, tant sur le plan physique que psychologique.
Qu’est-ce que la congestion pelvienne ?
La congestion pelvienne est liée à des anomalies veineuses dans la région du bassin. Des reflux veineux entraînent une dilatation des veines et une stagnation du sang, provoquant inflammation et douleurs persistantes. Ces douleurs peuvent toucher le pelvis, le périnée et parfois les membres inférieurs.
L’avis d’un professionnel de santé reste essentiel afin de confirmer le diagnostic et de déterminer la stratégie de prise en charge la plus adaptée.
Les symptômes apparaissent fréquemment après une ou plusieurs grossesses, principal facteur de risque identifié, mais peuvent aussi concerner des femmes plus jeunes présentant des anomalies anatomiques veineuses.
Une prise en charge globale nécessaire
La prise en charge de la congestion pelvienne repose sur plusieurs approches :
- traitement de la douleur chronique
- contention veineuse et médicaments adaptés
- prise en compte des retentissements psychologiques
- embolisation des veines pathologiques dans certains cas
Découvrez le podcast avec le Dr Quentin Sénéchal
La neurostimulation TENS : une alternative non médicamenteuse
La neurostimulation électrique transcutanée (TENS) est aujourd’hui intégrée dans la prise en charge de nombreuses patientes. Cette technique consiste à appliquer des électrodes sur la peau afin de délivrer de légères impulsions électriques.
Son objectif : bloquer la transmission des messages douloureux vers le cerveau (principe du « gate control ») et apporter un soulagement rapide lors des crises. PODCAST TENS Douleur Congestion…
Prescrite quasi systématiquement dans certains parcours de soins, la TENS permet :
- de soulager les douleurs localisées
- de réduire le recours aux médicaments
- d’éviter l’escalade vers des traitements plus puissants
- d’améliorer l’autonomie des patientes (le dispositif est un appareil portatif, utilisable au quotidien à domicile)
Elle peut également être utilisée pour certains symptômes associés, notamment urinaires, parfois présents dans la congestion pelvienne.
Le témoignage d’une patiente : "reprendre le contrôle"
Pour Émilie, atteinte du syndrome de congestion pelvienne, la TENS a transformé son quotidien. Utilisée depuis plus de dix ans, elle constitue pour elle une solution de première intention lors des crises douloureuses.
Son expérience met en lumière plusieurs bénéfices majeurs :
- diminution nette de la consommation de médicaments
- action rapide lorsqu’elle est utilisée dès les premiers symptômes
- possibilité de poursuivre certaines activités
- absence d’effets secondaires notables
Elle souligne également l’aspect rassurant de disposer d’une solution sans risque majeur, contrairement à certains traitements médicamenteux plus lourds.
Visionnez la vidéo d'Emilie qui nous parle de son parcours de soin.
Vers une meilleure reconnaissance des solutions non médicamenteuses
La congestion pelvienne nécessite une approche multidisciplinaire, associant traitements médicaux, interventionnels et solutions complémentaires. La TENS s’inscrit pleinement dans cette stratégie en offrant aux patientes une option non invasive, accessible et autonome pour mieux gérer leurs douleurs.
Mieux informer les professionnels de santé et les patientes sur cette solution pourrait contribuer à améliorer le parcours de soins et la qualité de vie des femmes concernées.
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